En 2016, les congés payés en France ont soufflés leurs 80 bougies ! L’occasion en effet de revenir, en 2017, sur la notion de lâcher prise liée aux vacances. En effet, il semble qu’au sein de la sphère de l’entrepreneuriat, les chefs d’entreprises et auto-entrepreneurs aient du mal à décrocher de leur activité, souvent stressante et nécessitant d’être constamment sur le qui-vive. Aussi, il convient de souligner l’importance de savoir, de temps à autres, décrocher de ses obligations pour apprendre à se recentrer sur soi-même et enfin souffler face à ses obligations professionnelles. Voici quelques conseils pour enfin se déconnecter grâce à un congé bien mérité !
Tout d’abord, il convient de déterminer les signes avant-coureurs d’une baisse de régime : en effet, ces signaux indiquent que votre concentration et votre dynamisme au travail commencent à stagner, voire ralentir. Aussi, certaines sensations ne trompent pas, à savoir :
Tous ces symptômes vous rendent plus fragiles face à la pression et tendent à vous rendre moins enclin à fournir un travail et une présence optimale. Il est donc temps de songer à prendre quelques jours de repos !
Dans une société où la performance est le maître-mot pour réussir, il semble important de rappeler les avantages, non-négligeables, que l’on récolte à prendre enfin quelques jours de vacances. Elles permettent, entre autres, de :
À présent que votre décision de prendre un break est prise, il convient de prendre en compte quelques conseils pour profiter un maximum de ces quelques jours de détente, à savoir :
Apprenez à vous écouter et essayer de programmer votre break de manière à pouvoir complètement déconnecter le moment venu. Face à tous ces conseils, l’important pour vous est surtout de vous faire plaisir et d’enfin souffler… Si, c’est possible !
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